רשום פופולרי

בחירת העורך - 2019

ג 'ניפר אניסטון מסתמך על תוספי מזון אלה עבור אופטימום בריאות

אם אתה רוצה ג 'ניפר אניסטון לפתוח, פשוט יש לה לשבת מול האיש הכי טוב בחתונה שלה. זה האיש הטוב ביותר במקרה להיות החבר הקרוב מאוד שלה איימי Sedaris, וכאשר השניים הגיעו לדבר, אוקטובר הבזאר של הרפר כוכב כיסוי משותף הרבה פרטים על משטר היופי שלה, הכוללת הרבה תוספי ושגרת בוקר חדשה.

כשזה מגיע לשמירה על בריאות אופטימלית, לשעבר חברים הכוכבים סופרת על ארסנל של ויטמינים המשתנה. "ויטמינים. ויטמינים. ויטמינים. אני לוקח הרבה ויטמינים ", אומרת אניסטון. "אני לא מתכוון לשקר. זה משתנה כל הזמן, כי מישהו יגיד, 'אוי, אלוהים, אתה לא לוקח פחם מופעל?' אז אתה יורד במורד Googling חור כדי להבין את היתרונות של זה, או כורכום או שן הארי של החזקת מים. "

אתה עשוי גם אוהב: אווה מנדס קרדיטים מוסף זה העור זוהר שלה, חסר גיל

וזה לא רק ויטמינים. הכוכב גם מודה עכשיו שילוב של תרופה העממית לעתים קרובות לשגרת הבוקר שלה. "עכשיו אני עושה חומץ תפוחים בבוקר," היא מוסיפה. חומץ תפוחים הוא אמר שיש שורה של הטבות, כולל שטיפה החוצה toxins, boosting את חילוף החומרים ואת הפחתת דלקת (כלומר העור נראה טוב יותר).

בכל הנוגע לטקס היופי היחיד שהיא כבר אינה נוהגת, זה קל. אניסטון אומרת Sedaris היא היתה אשמה חטאים שיזוף רבים בעבר, כולל זה המפורסם קוקה קולה המגמה שזוף. "כן, שמן תינוקות וקוקה קולה, או איזה שילוב מוזר", אומר הכוכב. "להיות יוונית, אנחנו אוהבים את שיזוף שלנו, אבל אני כבר על הפסקה. ואני מתגעגעת אליו. זה הביא לי הרבה אושר להיות מסוגל לפרוש שם ולקבל את זה ויטמין D, אבל אני כבר נעשה מאוד נוח עם תרסיס טוב שיזוף. "

הטקס היופי היחיד שהיא לא תוותר? אניסטון אומרת שהיא אוהבת את הפנים שלה כל כך הרבה, היא אפילו נחשב לפתוח את מרכז ההרפיה שלה יום אחד שבו אחרים יכולים לבוא לקצור את היתרונות להרגיש טוב. "החלום שלי הוא לפתוח מרכז בריאות. יש לי פנטזיה שבה יש לך את המרחב היפה הזה עם facialists, אימונים מסתובבים, שיעורי מדיטציה, ובית קפה עם מתכונים שהם גרסאות בריא של מזונות טעימים אז אתה לא מקופח. אני עובד על זה במוחי. לא להישמע כל woo-woo, אבל אם אתה יוצא אל העולם בשלווה פנימית, אתה יותר שמחה. יש מדיניות של חיים קצרים מדי, שיש לי עכשיו עם העבודה שלי; לא שליליות שליליות. אז אני מצפה לפנים שלי ".