רשום פופולרי

בחירת העורך - 2019

למה אתה צריך להתחיל לגרד את הלשון שלך

צחצוח שיניים ושימוש בחוט דנטלי הם חיוניים לשמירה על הפה הבריא. אבל אם זה כל מה שאתה עושה, אתה עלול לדלג על צעד חיוני: לשון מגרדת.

הנוהג הוא שום דבר חדש, למעשה, הוא שתחילתה העתיקה איורוודה פעמים. משימה פשוטה למדי לעשות, לגרד את הלשון בעדינות מסיר חיידקים ופסולת שחיים על זה. "הצטברות על פני הלשון יכולה להוביל מכתים מכוער של הלשון ריח רע מהפה", אומר פורט וושינגטון, הרשות הפלסטינית, רופא השיניים קוסמטיקה ג 'בלשי, DDS. "ניקוי לשון יומי הוא חלק חשוב בשיפור ההיגיינה הפה."

לא רק לשפשוף הלשון לעזוב אותך עם פיה נקי ו בריא יותר, אבל זה גם אמר לעשות טעם האוכל שלך יותר טוב, כי בלוטות הטעם על הלשון שלך כבר לא להיות לכודים תחת פסולת. לדבר על מצב win-win!

צפה בסרטון: החפרנים עונה 6 - חישה של צמחים (אוֹקְטוֹבֶּר 2019).