רשום פופולרי

בחירת העורך - 2019

11 דברים לעשות לפני שאתה ספא

הולך ספא צריך להיות מרגיע, ללא מאמץ ניסיון. אבל, יש כמה עבודת הכנה מעורב כדי לוודא שאתה מקבל את רוב זה. בנוסף, אם מעולם לא הלכת ספא, אתה כנראה יש כמה שאלות. ג'וזי פריה, מנהלת פעילות הספא בספא לאפיס של פונטנבלו במיאמי, חולקת את 11 הטיפים שלה:

1. להתגלח או שעווה יום קודם, כמו סוגים רבים של שירותי הגוף עלול לגרום לעור שלך להגיב אם אתה רק לאחרונה מגולח או שעווה.

2. מקלחת לפני הולך למתקן, במקרה שאין להם אזור מטופח מאובזר.

3. השאירו את הדברים בבית. מתקן טוב יספק את כל מה שאתה צריך, למעט בגד ים. אתה יכול להשיג הרפיה בקלות רבה יותר אם אתה לא עמוס עם הרבה פריטים אישיים שיש לך לאחסן בחדר ההלבשה או לקחת איתך לחדר הטיפול שלך אם אין מתקן ההלבשה זמין.

4. ללבוש נוח, בגדים רפויים. מי רוצה למשוך את Spanx ולהחליק לתוך עקבים אחרי שאתה רגוע? בנוסף, כאשר אתה מקבל טיפול בגוף, העור שלך יהיה כנראה לחות מאוד יכול כמעט "מקל" לבגדים שלך.

5. עדיף להשאיר חפצי ערך - במיוחד תכשיטים - בבית.

6. תביא זוג כפכפים. הליכה יחפה במתקן ציבורי אינה חכמה ולא אופנתית.

7. אם יש לך שיער ארוך, להביא עניבה שיער. זה ממש קשה עבור המטפל לעשות עיסוי גדול כאשר הוא או היא צריכה להילחם דרך השיער שלך כדי להגיע אל קבוצת השריר.

8. תפוס את הספר או המגזין שאתה רוצה לקרוא. לעתים קרובות, כי ניתוק מהטלפון שלך טוב לגוף ולמוח.

9. השאירו את הקריירה שלך, אתה טוב יותר, להרשים אותי הגישה ליד הדלת. קצת ענווה וחסד עובד פלאים כאשר אינטראקציה עם ספקי שירות.

10. יש ארוחה טובה ובריאה מראש. עיסויים ושירותים אחרים ספא יכול להשפיע על ירידה בלחץ הדם, כך שיש קצת מזון בבטן מומלץ מאוד.

11. הימנע אלכוהול יום קודם לכן. בניגוד האגדה האורבנית, עיסוי הוא לא טוב עבור הנגאובר, זה עלול לגרום לך להרגיש אפילו יותר גרוע!

צפה בסרטון: רוכשים דירה ראשונה? זהירות. זה מה שעליכם לבדוק לפני שתחתמו על העסקה (אוֹקְטוֹבֶּר 2019).