רשום פופולרי

בחירת העורך - 2019

מה לעשות אם אתה מקבל כוויות שמש

Sunburns לא רק לגרום אי נוחות, אבל הם גם לגרום נזק לטווח ארוך. החלת מסנן קרינה רחב על פי הצורך הוא הדרך הטובה ביותר למנוע שקיעה, כמו ללבוש בגדים מגן מחפש צל. אבל, אם אתה מקבל אחד, הנה מה האקדמיה האמריקאית של דרמטולוגיה (AAD) מציע לך לעשות:

  1. קח אמבטיות מגניב או מקלחות כדי להקל על כל הכאב. ברגע שאתה יוצא מהמקלחת או אמבטיה, לטפוח בעדינות את עצמך יבש להשאיר קצת מים על העור שלך.

  2. החל קרם לחות כדי לעזור למלכודת מים בעור. השתמש אחד עם אלוורה או סויה (שני המרכיבים הם מרגיע את העור) או overthe- נגד קרם הידרוקורטיזון.

  3. קח אספירין או איבופרופן. זה יעזור להפחית כל נפיחות או אדמומיות.

  4. שתה הרבה מים. השמש מייבשת את העור ומציירת נוזל על פני העור. מים מיותרים יעזרו לחדש את הגוף כולו.

  5. אם שלפוחיות מופיעות, תן להם לרפא בעצמם. שלפוחיות מ כוויות שמש כוויות מדרגה שנייה. לא משנה מה, לא פופ אותם.

פוסטים קשורים:
5 דרכים למחיקת נזקי השמש
כיצד השמש פוגעת העור שלך
תמונה 1 מתוך: הקרב יום ראשון נזק השנה: מגיני האולטימטיבי /
כיצד לאתחל את העור לאחר חופשה

צפה בסרטון: AT8 - אותו חלום (אוֹקְטוֹבֶּר 2019).