רשום פופולרי

בחירת העורך - 2019

ספא במהלך הריון: מה שאתה צריך לדעת

תפריטים ספא רבים מציעים היום צורה כלשהי של עיסוי טרום לידתי, ועל פי לקשמן, זה באמת לא מפתיע למה. "יש שינויים רבים בגוף האישה כתוצאה מהיריון, כולל שינויים פסיכולוגיים, פיזיולוגיים, רוחניים וחברתיים".
יש פחות מקומות בעולם כי הם שקטים כמו כיס שליו כי הוא אומני גרוב פארק Inn ב אשוויל, צפון קרוליינה. התפריט המצויד של הספא (וגדל בהתמדה) מקשה על הטיפול באיזה טיפול להגיע; עבור אימהות לעתיד יש את החתימה Grove Park Maternity Massage ו- Matern-to-Wrap, שתיהן מסייעות להקל על לחץ הגב, הירך והגב התחתון על ידי ההתאמות הרגילות של הגוף להריון.
בהשראת הטקס של המאיה של הירח החדש שסובב סביב "Ixchel" אלת הירח והפוריות, טיפול חדש של ירח חדש בן שתי שעות ב Rosewood Mayakoba Riviera Maya מיועד לאמהות כדי לחפש הרפיה מושרשת בטקס עתיק. הטיפול הרב-תכליתי מתחיל עם אמבט אינפוזיה ורדים כדי להרגיע את החושים, ואחריו ניקוי מלא של גרגרי משמש ודבש כדי להרגיע את העור, מכסים בעיסוי טרום לידתי מותאם אישית באמצעות קרמים חיוניים של יוגורט. בסוף הטיפול, אמא לעתיד ניתנת תליון בעל מבנה כסף עם סימן הורוסקופ המאיה של התינוק החדש.
אמהות לעתיד (ואת בני זוגם) הצאן אל חוף קליפורניה פוסט של חוות ראנץ 'ב ביג סאר עבור נחמה כלשהי חודשים לפני הלידה. הפונדק ידוע בעיקר בזכות תצוגות הצוקים שלו, אבל הטקס הפופולרית בייבי מון ריטואל מגיע ברגע קרוב. הטקס כולל הליכה רגלית עבור רגליים עייפות, עיסוי טרום לידתי ויישום תערובת חתימה של חמאת שיאה ושמנים אתריים שגובשו לנוחותה של האם הצפויה.
מה לדעת לפני שאתם הולכים:
IT מספק יתרונות חיוביים
מעבר תופעות פיזיות, עיסוי טרום לידתי מספק תמיכה רגשית. "עיסוי יכול לשפר את הבריאות הכללית טרום לידתי," אומרת מירנה Bearedshear, מנהל ספא ובריאות ב Red Mountain Resort ב Ivins, UT. "מחקרים מראים כי זה יכול להפחית חרדה, להפחית תסמינים של דיכאון להקל על כאבי שרירים."
בעיות טשטוש
מפגש אופייני המבוצע על ידי מטפל המתמחה בטיפולי עיסוי לפני ואחרי, יכול לטפל באתגרים הפיזיים: בצקת, שינויים פוסטורליים וכאב בגב התחתון, באגן או בירכיים.
המטפל שלך הוא המפתח
לדברי Beardshear, אמהות לעתיד צריך תמיד לשאול אם המטפל מוסמך לעשות את זה עיסוי. "אני גם ממליץ לך לשאול במיוחד עבור עיסוי הריון ולתת המטפל יודע מה השליש אתה נמצא."
מאמרים קשורים:
קבל את הגוף לפני הריון בחזרה כמו מולי סימס
הריון: בעיות יופי זמניות
מפנק ולפעמים: ספא הטוב ביותר עבור ההורים והילדים שלהם

צפה בסרטון: עיסוי הריון בבית בהרדוף - מיכל גולדשטיין (אוגוסט 2019).